Antrenor Personal specializat in metode de fitness alternative cum ar fi : Crab, Step Aerobic, Real Ryder, Barre .
Fitness-ul este pentru mine un mod de viata care imi creeaza echilibrul necesar si nu in ultimul rand reprezinta o mare pasiune.
Am descoperit acest lucru fiind un simplu client al salilor de sport , participand la toate clasele ( orele) : Crab , Circuite, Step Aerobic, TRX , Bossu, Real Ryder, Pilates , Power Yoga , alternandu-le cu regularitate 4 ani consecutiv. Dupa 5 ani am descoperit ca pot face multi oameni sa inteleaga corectitudinea si complexitatea miscarii astfel incat sa-si restabileasca flexibilitatea si mobilitatea , necesare unui stil de viata sanatos si dinamic . Consider ca fiecare dintre noi trebuie sa beneficieze de un workout zilnic de 30-45 minute astfel incat sa devina o activitate de care nu te poti lipsi!
"Nu devine niciodata mai usor , pur si simplu devii tu mai puternic !"
O oră de acrobaţii în hamace, întinderi ca la Pilates şi tehnici de relaxare din Yoga.
Alătura-te!
Ce mai astepti?
Acceptă provocarea!
Stimați utilizatori, vă înștiințăm că acest website este protejat de reCaptcha și vizitatorilor li se aplică Politica de confidențialitate și Termenii de utilizare de la Google.
© Tone & Fly – Toate drepturile rezervate | Suspendă-ți neîncrederea | Web design by Sorin Oancea