Fundamentals
(AG Fun)
Inapoi
Vei iubi hamacul si fitnessul aerian.
In aceste cursuri vom invata sa avem incredere in noi si vom pune bazele inversiunii. Hamacul va deveni noul tau prieten, te va sustine si iti va oferi tot suportul necesar inversiunii IN SIGURANTA.
Hai alaturi de noi sa descoperi libertatea miscarii si bucuria pura. Te vei simti eliberata de orice tensiune acumulata la nivel lombar sau cervical si postura ta va deveni in scurt timp una corecta.
Vei evolua atat pe plan fizic cat si pe plan mental. Tocmai de aceea am impartit exercitiile Antigravity Fundamentals in 3 etape in care, pe rand, iti vei insusi corect tehnicile antrenamentului de fitness aerian.
Hai sa ne balansam in hamac, sa ne rasturnam si sa ne bucuram de viata.