Ești pregătit să inspiri pe alții și să-i ajuți să-și descopere potențialul maxim?
Un Instructor Certificat AntiGravity® (CAGI) este diferit de orice alt instructor din lumea fitnessului. Un instructor AntiGravity face mai mult decât să predea mișcări. Cu ajutorul hamacului AntiGravity®, el ghidează participanții într-o experiență de mișcare tridimensională care provoacă corpul, schimbă perspectiva asupra mișcării și deschide posibilități pe care mulți nu știau că le au.
Atunci când corpul descoperă noi moduri de a se mișca, și mintea începe să exploreze noi posibilități. Mișcarea tridimensională, schimbarea orientării corpului în spațiu și experiențele noi stimulează capacitatea creierului de a se adapta și de a crea noi conexiuni.
În AntiGravity®, nu lucrăm doar cu forța, mobilitatea sau echilibrul. Învățăm corpul și mintea să răspundă diferit, să aibă încredere, să exploreze și să depășească limite pe care înainte le consideram fixe.
De aceea, experiența AntiGravity® poate merge dincolo de beneficiile fizice. Îți poate schimba perspectiva asupra propriului corp și asupra a ceea ce crezi că este posibil pentru tine. Iar aici începe adevărata transformare.
Îndrumare și sprijin — și după finalizarea cursului
Pe parcursul formării, vei beneficia de ghidarea și sprijinul instructorului AntiGravity, astfel încât să înțelegi metoda, să îți dezvolți abilitățile practice și să capeți încredere în aplicarea tehnicilor învățate.
Procesul de învățare nu se încheie însă odată cu ultima zi de curs. Vei avea acces la AntiGravity Digital Academy (AGDA), unde vei găsi materiale de referință și resurse video care te vor ajuta să revizuiești, să aprofundezi și să îți rafinezi practica.
Astfel, vei putea continua să înveți și să evoluezi ca instructor și după finalizarea pregătirii.
“When you open up space in your body, you open space in your mind.” – Christopher Harrison, Fondator AntiGravity® Fitness
Formare InstructoriInversiuni ZERO Compresie
Când devii Instructor Certificat AntiGravity® Fitness, vei putea să:
1. Predai clase AntiGravity® Fitness folosind metodologia, principiile și tehnicile specifice programului.
2. Creezi un mediu sigur, energic și motivant, în care participanții să capete încredere, să se bucure de mișcare și să își depășească treptat limitele.
3. Ghidezi participanții cu încredere prin secvențe de mișcare tridimensionale , folosind Hamacul AntiGravity® și tehnici dezvoltate pentru susținere, mobilitate și control corporal.
4. Creezi mai mult spațiu în corp și în minte, prin mișcare, respirație și experiențe care susțin mobilitatea, forța, tonusul, claritatea mentală și starea generală de bine.
5. Sprijini participanții să-și depășească provocările personale, să își dezvolte încrederea în propriul corp și să descopere posibilități de mișcare pe care poate nu credeau că le au.
6. Transformi fiecare clasă într-o experiență completă, care combină mișcarea, joaca, provocarea și reconectarea cu propriul corp.
Mai mult decât o certificare. Un mod de a inspira prin mișcare.
Toate aceste abilități — și multe altele — sunt integrate în programul de formare AntiGravity Fundamentals.
La finalul certificării, vei fi pregătit să lucrezi cu participanți cu niveluri diferite de pregătire fizică și să îi ghidezi în siguranță prin experiențe care îi ajută să își descopere corpul, să capete mai multă încredere și să își depășească propriile limite.
Vei învăța să creezi clase dinamice și captivante, în care mișcarea, energia grupului, motivația și bucuria de a explora se completează firesc.
Certificarea AntiGravity este valabilă timp de doi ani, iar procesul de reînnoire este simplu și accesibil.
Descoperă bucuria de a-i ajuta pe ceilalți să își depășească limitările și să găsească mai multă libertate în corp, claritate în minte și încredere în propriile posibilități.